Weltmeisterliche WM-Rezeptideen

Endlich ist es so weit: Der große Kampf um den Weltmeistertitel 2014 hat begonnen. Das Fußballfieber hat sich unweigerlich verbreitet. Weltweit feiern die Menschen eine riesen WM-Party. Damit auch eure nächste Fußball-Party mit leckeren Drinks und Snacks zum Sommermärchen wird, … Weiterlesen

Datenschutz – Facebook Privatsphäre Einstellungen

Anmelden, Neuigkeiten und Nachrichten lesen, eigene Aktivitäten, Bilder oder Standorte posten – herzlich Willkommen in der neuen Welt der Kommunikation. Die Plattform „Facebook“ ist neben „LinkedIn“ und „Twitter“ die erste Adresse in der Social-Media-Welt. Sie macht es uns aber nicht … Weiterlesen

Grüne Smoothies – Powerdrinks aus dem Mixer

Grüne Smoothies sind der Trend aus Hollywood und wohl die vitaminreichste Variante, Obst und Gemüse auf einfache Weise mit in den täglichen Speiseplan zu integrieren. In den vergangenen Jahren hat sich der Lebensstil in der westlichen Welt stark verändert: Neue … Weiterlesen

Warum erholsamer Schlaf so wichtig ist

Wir brauchen den Schlaf wie die Luft zum Atmen, das ist klar. Fast ein Drittel unseres gesamten Lebens verbringen wir schlafend im Bett. Doch immer häufiger kämpfen wir gegen die Müdigkeit an und verkürzen bewusst unsere Schlummerphase. Wie wichtig Schlafen … Weiterlesen

Tipps für den Alltag: Smalltalk ist mehr als nur sinnloses Gequatsche

Wohl kaum einer kann sich davor drücken, wir alle tun es schließlich täglich und überall: Smalltalken. In den verschiedensten alltäglichen Situationen reden wir mit Personen, die wir nicht sonderlich gut kennen – sei es auf Partys, im Treppenhaus, in Aufzügen, … Weiterlesen

Tipps für eine gelungene Silvester-Bowle

Ein erlebnisreiches Jahr 2013 neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. Nach den Weihnachtsfeiertagen steht nun Silvester kurz bevor. Die beliebtesten Gerichte der Silvesternacht sind Raclette, Fondue oder ein ausgiebiges Buffet. Um Mitternacht wird dann gewöhnlich mit Sekt, Prosecco … Weiterlesen