Gewinnspiel: Fit werden und rohköstlich essen mit „FitnRaw“

Von Daniel Aminatis „Mach dich krass“ bis zu Sophia Thiels „Strong & Sexy“ – Fitness- und Ernährungsprogramme gibt es viele. Die Face2Face-Redaktion möchte euch aber ein ganz besonderes Programm vorstellen – und nicht nur das: Mit etwas Glück könnt ihr … Weiterlesen

Wir wollen keine Hilfsorganisation sein – Interview mit Rebecca Richter von „zusammen essen“

In Freiburg hat sich der Verein längst etabliert, nun will eine junge Frau ihn auch nach Mannheim bringen. Rebecca Richter bringt Geflüchtete und Deutsche an einen Tisch. face2face spricht mit ihr über „zusammen essen, denken und leben“ , warum ein Anruf … Weiterlesen

Essen wie bei Freunden

Einkaufen, kochen, backen, putzen, Gäste bewirten und unterhalten UND den Spaß dabei nie verlieren – all das steht Unternehmensberaterin Betty und für ihre zwei Nichten Hanim und Can, deren Steckenpferd die Gastronomie ist, auf der Tagesordnung. Wie die drei zu … Weiterlesen

Hessen – Musikmetropole im Herzen Europas

Bekannt ist die Mainmetropole Frankfurt vor allem für ihre Banken und für die Börse. Das in dieser er steifen Umgebung der deutsche Rap seine Geburtsstunde erlebte, ist kaum zu glauben. Doch damit nicht genug: Nicht nur Rap sondern auch Pop-Musik, … Weiterlesen

Gutes Essen – je natürlicher desto besser!

In Sachen Ernährung setzt er auf Qualität statt Quantität: Olaf Langendorf, Berater für ganzheitliche Ernährung im Bereich Natural Bodybuilding aus Tecklenburg, Nordrhein-Westfalen. Die Ernährung im Bodybuilding spielt eine entscheidende Rolle. Denn wer Muskelmasse aufbauen möchte, braucht für seine Trainingseinheiten Energie. … Weiterlesen

Tierversessene Achtjährige, oder der Junge, der den Hirschkäfer aß

Viele achtjährige Kinder sind ein wenig versessen. Sie haben einen großartigen Blick für Details und Kleinigkeiten, die sich in der Welt abspielen. So, als sähen sie die kleine Welt, die sie für sich auserkoren haben, durch ein Vergrößerungsglas. Als ich … Weiterlesen

Ernährungstipps – Essen mit Genuss

Die letzten Plätzchen sind vertilgt, das Weihnachtsessen verdaut – und allmählich folgt auf das Fest der Besinnlichkeit die Phase der Besinnung. Denn neben den Geschenken sind es die Kalorien, die sich über die Feiertage angesammelt haben. Das Neujahr, das von … Weiterlesen

Asiatisches Essen, Teil 6: Japanische Weihnachtstorte

Anders als in heimischen Gefilden gleicht das Weihnachtsfest in Japan eher dem Valentinstag, da sich lediglich die Liebsten gegenseitig beschenken. Statt mit Weihnachtsgans oder Kartoffelsalat mit Würstchen wird der Freudentag festlich mit Fast-Food zelebriert. Auch beim Weihnachtsgebäck sind deutliche Unterschiede … Weiterlesen

„Whooen ist wie Atmen – es ist essentiell!“

Einen Netztrend à la Harlem Shake starten – das wollen Nils Dampz (31) und Alexander „Kim“ Bressel (25) mit ihrem Projekt „Nils & Kim whooing at things“ (Anm. d. Red.: „Whoo“ ist ein freudiger Ausruf). Ihre Fotos, auf denen sie … Weiterlesen

Asiatisches Essen, Teil 5: Sesam- und Grüntee-Eis

Als Land der aufgehenden Sonne bekannt, hat Japan vielerlei exotische Delikatessen zu bieten, wenn es um Eiscreme geht. Mögen Kreationen wie Knoblauch und Spinat für Europäer auch befremdlich wirken, so garantieren sie doch eine einmalige Erfahrung. Wer nicht zu viel … Weiterlesen